Venez découvrir le jeu de yoga de chez Buki.
Le yoga est la pratique d’un ensemble de postures et d ‘exercices de respiration qui vise à apporter un bien être physique et mental.
Un jeu de cartes avec 4 règles de jeu pour découvrir et reproduire des poses de Yoga.
4 règles de jeu sont expliquées dans la notice :
- Jeu de mémory : retrouvez les paires et faites la pause.
- Séquences : reproduisez les pauses en suivant les séquences proposées dans la notice.
- Je suis : tournez une carte, faites la pause et déplacez vous comme l’animal de la carte.
- Chat : Choisissez une carte et mémorisez-la. Un joueur est le chat et doit toucher les autres joueurs avant qu’ils ne fassent leur pose.
La boite contient 20 cartes avec des positions de Yoga et 20 cartes qui décrivent les positions de Yoga à l’enfant.
Le yoga est idéal afin d’améliorer sa souplesse et diminuer son stress.
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